在现代智能网络部署中，从监控摄像头到无线AP，从智能门禁到远程物联网设备，PoE（Power over Ethernet，以太网供电）已成为布线“刚需”。省去了电源插座布线、减少工程复杂度，PoE 成为弱电项目的“香饽饽”。
但很多工程师或技术爱好者会遇到一个经典问题：
“PoE供电的最大传输距离到底是多少？”
是100米？还是200米？有没有什么黑科技能突破这一限制？
今天我们就用工程实战 + 标准规范 + 原理解析的方式，把这个问题讲清楚讲透彻，不止告诉你**“是多少”，更告诉你“为什么是这么多”，以及“如何突破这个限制”**。
🧠 一、PoE 供电的基本原理
PoE技术允许在标准以太网线缆（如Cat5e/Cat6）中同时传输数据与电力，无需额外电源线。工作逻辑如下：
数据通过双绞线内的两对线传输
电力可以通过空闲的两对线（Mode B）或与数据线共用（Mode A）传输